Нахутени кюфтенца със спанак печени с Air Fryer

   40 мин

Начин на приготвяне

1.Намачкайте нахута в купа и нарежете на дребно всички останали зеленчуци.
2.Добавете всички съставки в купата, с изключение на мазнината и разбъркайте, докато се смесят добре.
3.Оформете кюфтета, поръсете с 1с.л. мазнина и ги изпечете в Air Fryer (на 180 градуса за около 25 мин.)
4.Извадете и сервирайте със салата или хумус.

Продукти

брой порции

нахут от консерва, изплакнати и отцедени
0.5
ч.ч
пресен босилек
няколко листа
магданоз
0.125
връзка
спанак
0.25
ч.ч.
яйце
0.25
бр.
морков настърган
0.25
бр.
нарязан лук
0.125
бр.
чесън
0.5
скилидки
сол
0.125
ч.л.
червен пипер
0.25
с.л.
кимион
0.25
ч.л.
черен пипер
0.25
ч.л.
мазнина по желание

Още любими рецепти


Далгона кафе

   05 мин
logo temma bottom
Магазини Игри и кампании Контакти